小孩第一天上幼儿园家长应该怎么做

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（1）入园之前

那么在孩子第一天入学这么一个特殊的日子里，作为家长除了拍照记录，还能够做些什么，来帮助孩子过好第一天顺利的过渡，适应新环境和新生活呢？入园之前您可以这样做。

第一，前一天晚上早点睡觉。因为第二天早上孩子要去幼儿园，大多数的孩子呢都会比较兴奋，所以爸爸妈妈要陪着孩子早点上床安睡，为的就是让孩子第二天精神饱满。

第二，早上自然醒来。家长要用愉快的情绪感染孩子，该起床的时候让孩子在自然的状态下清醒，不要强迫他起床，要不然他会因为没有睡醒而情绪变坏，或者说无端的虚发脾气。

第三，为孩子做一顿丰盛的早餐。起床之后的早餐是必不可少的，而且要丰盛，让宝宝觉得这是美好一天的开始。

第四，及时大便。早餐后的即食大便，这不仅是生活的好习惯，同时在这重要的一天，它也是极其必要的一个环节，因为憋着大便会使孩子烦躁不安的。当然了这要根据个人的生活习惯而定。

第五，准备好孩子心爱的玩具或者是喜欢的物品。可以让孩子自己选择一件最喜欢的玩具或者是玩偶带到幼儿园，让他有熟悉感和减少分离焦虑，但是千万不要给宝宝携带零食。

（2）入园路上

第一，高高兴兴地离家去幼儿园。在路上你们可以聊些开心的事情，如果说孩子愿意谈到幼儿园，你们则可以谈论他心目中的幼儿园。当然了，如果孩子不想谈的话，你们也可以谈一些让孩子高兴的话题，比如去游乐园玩，到动物园去看大象、去游泳、去滑冰、看动画片等等。

第二，自信而快乐地带着孩子进入到幼儿园当中。这是传达给孩子一个最宝贵的信息，我们信任这个地方，信任老师。您带着孩子进入到幼儿园，来到其他的班级，这个过程您当然得提醒孩子问老师早，但是如果孩子已经开始紧张了，您今天大可不必强迫着孩子去有礼貌，那么他的情绪就会一落千丈的。

第三，安抚情绪。第一天入园，即便是再勇敢的孩子，看到爸爸妈妈走的时候，还是会露出一丝惶恐的神色。于是在家长要离开的时候，一定要看着孩子的眼睛，用愉快的口吻明确的去告诉孩子自己去干什么了，在什么时候谁来接他，希望他好好的玩。

如果说家长表现得很难过，那么孩子会表现得更加难过。在这样的情形下，他们通常不愿意与您分开，所以把孩子交给老师之后，请微笑着和孩子说再见，然后马上离开，这也是在他面前把自己对老师充分的信任和友好表现出来。千万不要听到孩子哭声，又回头去看着孩子，甚至将孩子带回家，否则孩子有此经验，那么第二天入园的时候就会哭得更加厉害。因此家长在离开的时候要有正确的态度和立场，自身的态度呢必须坚决果断并坚持天天送，不要因为孩子哭闹或者是借题而动摇。

（3）离园回家

等待了一天，终于等到接孩子的时间了，离园的时候呢您可以这么去做。

第一，如果家长和孩子早有约定什么时间接，那一定不要是因为迟到。若是临时有事需要晚间孩子的话，一定要提前的告知老师，老师会及时关注孩子的情绪，进行安抚。要知道当孩子看着自己身边的小伙伴一个一个被家长接走了，自己却没有人来接的时候，内心一定是非常恐慌和伤心的，这样的话第二天就更不愿意来幼儿园了。

第二，心情愉悦的去接孩子。见到孩子的时候呢不要流露出过多的思念和一天的不舍，而是要让孩子感觉到妈妈信任这个幼儿园，信任老师，要去赞赏他，说他能够自己独立的在幼儿园上一天的学真的很厉害。放学之后回家的路上您还可以这么去做，轻松的说说话，以平和的心态和孩子聊一聊在幼儿园一天的生活，聊一聊老师和小朋友玩过什么玩具，做过什么事情，幼儿园有什么东西好吃等等，从正面去引导并鼓励孩子。

第三，坚持入园。如果您的孩子第一天上幼儿园，晚上回家睡觉睡得特别不安稳，一边睡一边哭，有的时候还突然醒了大哭，妈妈我不要上幼儿园，你也不要着急，抱一抱拍一拍他，第二天一定要坚持送去幼儿园。如果说看到孩子哭着不要上幼儿园的话，妈妈也哭着说好了，宝宝明天我们不去了吧睡觉吧，乖乖，这么做的话就是告诉他，你失败了。

学习生涯的第一天，给孩子和家长带来的不仅仅是新鲜和憧憬，更有焦虑，前面的策略可以让忧虑的开学第一天变成美好的一天，引导孩子去适应全新的生活，引导孩子以积极的态度去独立生活，独立学习。

准备好开学用品

开学前跟孩子一起清点、准备必需用品，有助于培养孩子未雨绸缪的规划能力，还能让孩子感受到你的关心和体贴，真的很重要哦！

文具类：书包、课本、寒假作业、文具盒、铅笔、橡皮擦、转笔刀、圆珠笔（钢笔）、直尺、三角板、圆规、胶带、各科练习本、包书皮等。

再强调一次，别忘了带寒假作业哦。

生活用品类：水杯、纸巾、红领巾。需要骑自行车的孩子，要提前检查一下轮胎、车闸、链条，该打气的打气，该上油的上油；中午在学校或者小饭桌吃饭的孩子，准备好饭盒、筷勺等。

按时休息，保持心情舒畅

开学第一天，精神状态很重要。如果第一天上课就迟到或者打瞌睡，无论对老师的印象还是孩子自己的心理，都有很不好的影响。

所以在开学前天晚上，清点好必备物品后，就该早休息了，保持充足睡眠。晚饭多吃些清淡爽口的汤和蔬菜，别吃太饱，能降低消化道负担，有利于提高睡眠质量。

如果孩子对开学有焦虑情绪，家长也要及时帮孩子疏解，要不然会影响晚上休息，第二天精神状态不好。

睡前洗个澡、泡泡脚，喝杯温热的牛奶，都能在生理上起到安眠镇静的作用；陪孩子聊一聊关于学校的趣事，比如家长小时候开学是怎么样的、同学间发生的好玩的事，都有助于在心理上缓解孩子的焦虑情绪，降低孩子对开学的畏惧和抵触。

以身作则，给孩子示范基本的礼节和修养